Podľa tradičného čínskeho učenia Feng Shui by mala byť spálňa vzdušná, aby v nej mohla prúdiť energia. Čím menej nábytku, tým lepšie. Dôležitý je tiež poriadok a čistota. Chce to ale omnoho viac.
Farby v spálni
Pre ten správny odpočinok vyberte do spálne tlmené odtiene týchto farieb: béžová, sivá, hnedá, modrá, zelená, fialová či ružová. Platí to aj u posteľnej bielizne a moderných prehozov na posteľ. V spálni by ste sa mali vyvarovať ostrých, výrazných alebo žiarivých farieb, ktoré vás rozrušia.
Spálňa by mala mať aj správne osvetlenie
Centrálne osvetlenie spálne by malo byť tlmené vhodne a rozptýlené, aby nevznikli nepotrebné tiene. Luster musíte zvoliť v primeranej veľkosti. Nezabudnite na nástenné, nočné lampy na čítanie, pretože hlavné svetlo pre bežné videnie nebude stačiť.
Len to, čo je skutočne nutné
Hľadáte odpoveď na otázku, aký nábytok kúpiť do spálne? Môžete si jednoznačne odpovedať takto: Len to, čo je potrebné a pre tento účel skutočne nutné! Zbavte sa preto všetkých nepotrebných vecí, najmä toho, čo zabraňuje bezproblémovému spánku a odpočinku. Vymeňte televíziu za veľkú posteľ z masívu a máte všetko dôležité. Pomôcť vám môže aj dobrá kročajová izolácia, vďaka ktorej budete mať v spálni pokoj a ticho.
Umiestnenie postele
Energia by mala počas vášho spánku prúdiť okolo celej postele – je teda vhodné mať priestor po stranách, ale aj pod samotnou posteľou.
Mala ba byť ideálne umiestnená tak, aby ste mali za hlavou múr a mali prehľad o oknách a dverách, posteľ by nemala byť umiestnená priamo oproti nim.
Poloha podľa svetových strán hrá tiež veľmi významnú úlohu. Priaznivý smer pre polohu hlavy v posteli sú sever, východ, západ a juhovýchod.
Doplnky
Veľa ich nepotrebujete. Možno pekné koberce pod nohy, na ktoré ráno vkročíte priamo z postele. Tienenie okna by malo byť zaistené tiež, pretože niekedy je nutné navodiť správnu atmosféru aj počas dňa. A samozrejme všetko pre pohodlné spanie, kvalitná matrac, vankúš a prikrývku. To sú tie najpodstatnejšie veci, ktoré vám v spaní brániť určite nebudú, všetko navyše je už problém.
