piatok, 29. marca 2024
Úvod Nálepky Fitness

Štítok: fitness

Vitamín D – nenápadný, ale o to viac dôležitý pre naše...

0
Veľkú zásluhu môže mať na našej dobrej nálade práve vitamín D. Ľudské telo ho dokáže prijať aj prostredníctvom slnečných lúčov a patrí do skupiny vitamínov...

Časť 1. – Príprava (nielen) na tréning

1
Jednoduchá otázka, na ktorú však budete počuť veľmi veľa typov odpovede je: „Prečo by sme sa mali hýbať alebo športovať celkovo?“ Čo cielim napríklad...

OFA Camp s hviezdami OKTAGONU na výbornú

0
  Uplynulý víkend sa v obľúbenom žilinskom eXtreme parku uskutočnil veľmi zaujímavý športový deň, na ktorý si našlo svoju cestu množstvo športových nadšencov zo Žiliny...

Recept: Pšenová kaša so škoricou a hrozienkami

0
Čo to je vlastne pšeno? Pšeno, alebo lúpané proso, sú malé žlté guličky plné živín, ktoré sa dajú pripraviť na množstvo spôsobov. Môžeme ho pripraviť...

Fitness babička! Uhádnete vek tejto úspešnej bodybuilderky?

0
Má 80, je stále vitálna a plná energie. Táto energická dáma sa narodila dňa 16.6. 1936. Asi len málokto by pri pohľade na ňu...
8,780Followers
7Subscribers