Štítok: CrossBefit
Naučte sa jesť chutne a hlavne zdravo. CrossBeFit kurz varenia so...
Po dobe príprav a dohodovania je to konečne tu. Dlhoočakávaný kurz varenia, ktorý je zameraný predovšetkým na štíhlu líniu a fit jedlá organizuje reštaurácia...
Časť 2. – Príprava (nielen) na tréning
Akoby sme nejakým spôsobom zabúdali na to, že pohyb je nevyhnutný pre náš zdravý rozvoj a prináša naozaj nespočetné množstvo benefitov!
Často vravievam svojim klientom, že...
Časť 1. – Príprava (nielen) na tréning
Jednoduchá otázka, na ktorú však budete počuť veľmi veľa typov odpovede je: „Prečo by sme sa mali hýbať alebo športovať celkovo?“ Čo cielim napríklad...
Hviezdy OKTAGONU na športovom dni OFA CAMP v žilinskom eXtreme parku...
Žilinský eXtreme park je miestom, ktorého unikátny koncept spája šport, zdravý životný štýl, gastronómiu a zábavu. Celý areál je postavený priamo pri Vodnom diele...