Milujete boxerky, trenky alebo slipy? Nosiť môžete všetko, no ak sa chcete starať o svoje zdravie, určite by ste pri výbere spodnej bielizne mali zvážiť niekoľko vecí. V opačnom prípade môže vaše telo po čase pociťovať nepríjemné stavy prerastajúce do dlhodobých bolestí, ktorých príčina vám nie je známa, takže v podstate ani neviete, čo sa deje.
Nemusíte hneď panikáriť, stačí si dať pri výbere a nosení spodnej bielizne pozor na niektoré dôležité detaily. Ktoré to sú?
Nesprávna látka
Podľa odborníkov, ktorým môže byť aj dobrý urológ, spodná bielizeň vyrobená z dráždivej látky je nielen nepohodlná, ale môže spôsobiť podráždenie, kontaktnú dermatitídu a alergické reakcie. Materiály ako polyester a viskózový hodváb sú pre mnohých problematické. Nevhodná látka tiež nedýcha správne a nahromadený pot môže v tom lepšom prípade spôsobiť tiež nepríjemné podráždenie pokožky a svrbenie.
Príliš tesné spodky
Nosenie boxeriek alebo slipov, ktoré sú príliš tesné, zadrží vlhkosť a pot. To môže spôsobiť nielen svrbenie, ale v horšom prípade aj plesňovú infekciu, ktorá sa môže rozšíriť na celú intímnu oblasť a zanechať červené fľaky a vyrážku. Tiež tesné spodné prádlo môže negatívne ovplyvniť počet spermií a tak aj vašu plodnosť, ktorú vie dať do poriadku nielen kvalitná spodná bielizeň, ale aj lekár na dôležitej preventívnej urologickej prehliadke.
Príliš agresívny prací prostriedok
Prací prostriedok, ktorý používate na čistenie spodnej bielizne alebo obľúbených pánskych plaviek je veľmi dôležitý, pretože sa vďaka nemu odev šetrne dezinfikuje a nešíria sa infekcie.
Ak je ale nesprávne zvolený, môže tiež spôsobiť podráždenie a alergie. Preto by ste mali používať neutrálny, neparfumovaný a hypoalergénny prací prostriedok a pred opätovným navlečením spodnú bielizeň dobre opláchnuť, aby na nej nezostali žiadne zvyšky.
Nesprávne prispôsobenie
Nesprávne prispôsobenie spodnej bielizne telu môže spôsobiť, že intímne partie skončia tam, kde by nemali. To môže spôsobiť odieranie alebo podráždenie až nepríjemné bolesti panvového dna. Tomuto problému sa dá vyhnúť nielen návštevou urológa, ale aj dobre padnúcou spodnou bielizňou.
Ak aj pri cvičení nenosíte správnu spodnú bielizeň, môže sa hromadiť pot, čo môže pri určitých cvičeniach viesť k odieraniu a bolesti. Pri cvičení dbajte na to, aby ste nosili priedušnú bavlnenú spodnú bielizeň, ktorá je dostatočne široká a pohodlná.
Uvidíte, že sa budete cítiť oveľa lepšie a spodná bielizeň nebude dôvodom na nepohodlie.
