pondelok, 17. mája 2021
Úvod Nálepky Cvičenie

Štítok: cvičenie

Britská speváčka Adele začala s aktívnym cvičením a jej premena je...

0
Britská speváčka Adele má na konte nejeden úspešný hit či album, za ktoré získala viaceré prestížne ocenenia. Nikdy sa netajila tým, že je pre...

Joan si vo svojich 73-rokoch kúpila Iphone. Život sa jej otočil...

0
73-ročná Joan MacDonaldová celý pivot zápasila s kilogramami navyše, za ktoré mohlo jej stroskotané manželstvo. Postupne sa dopracovala až na váhu 100 kilogramov. Jej...

Pripravený na výhru? CrossBeFit Žilina pozýva na workout a crossfit súťaž...

0
V areáli žilinského eXtreme parku, presnejšie v priestoroch CrossBeFit fintess centra sa už budúci víkend uskutoční crossfitová súťaž zmiešaných dvojíc. Pôjde o športové podujatie, kde si...

Naštartujte svoj deň správne! Zabudnite na rannú kávu, no nezabudnite na...

0
Všetci poznáme tie dni, kedy vstaneme opačnou nohou, ako by bolo potrebné a jediné čo nás zaujíma, je koľko je hodín, lebo už ako...

Mladík zhodil polovicu svojej váhy po tom, čo mu lekár oznámil,...

0
31-ročný George Middleton sa dlhé roky rád a pravidelne stravoval v zariadeniach rýchleho občerstvenia, čo sa samozrejme odzrkadlilo na jeho váhe. Mladík jedol celkovo...

Pri výbere proteínov myslite na kalórie. Už jeden protein shake sa...

0
Nie je proteín ako proteín, o tom sme už počuli veľa. V čom je ale taký rozdiel? Ak ste si mysleli, že to je...

Anglický hotel spustil jogu s lemurmi, ktorá pomáha ľuďom zbaviť sa...

0
Jogu v posledných rokoch vyhľadáva čoraz viac ľudí a získava si tak viac a viac priaznivcov a nadšencov. Vďaka zaujímavým cvikom si človek dokáže...

Vitamín D – nenápadný, ale o to viac dôležitý pre naše...

0
Veľkú zásluhu môže mať na našej dobrej nálade práve vitamín D. Ľudské telo ho dokáže prijať aj prostredníctvom slnečných lúčov a patrí do skupiny vitamínov...

Časť 1. – Príprava (nielen) na tréning

1
Jednoduchá otázka, na ktorú však budete počuť veľmi veľa typov odpovede je: „Prečo by sme sa mali hýbať alebo športovať celkovo?“ Čo cielim napríklad...

Voda: Koľko vody by ste mali za deň vypiť a ako...

0
Toto všetko môže mať opodstatnenie práve v tom, že aj my sami sme do veľkej miery tvorení práve vodou. Ľudské telo pozostáva z 50 – 70%...
8,780Followers
7Subscribers